绿豆海带汤其实有非常好的功效两种食物都有清热解毒的,而且海带能够,使人体的一些老化的细胞能够很好地更换。最主要的是海带能够补充体内的碘元素,所以如果有条件的话可以多喝一些这种绿豆海带汤,尤其是夏天的时候。
绿都有着非常好的清热解毒的功能,经常和绿豆的话可以排除体内的一些毒素,但是如果你脾胃比较虚弱,就应该少食绿豆,因为绿豆的性质比较寒凉。