经常熬夜是导致内分泌失调的元凶,饮食不规律,经常抽烟酗酒,以及过量食用刺激性食物,情绪极端化,也会造成内分泌失调。
严重的内分泌失调,需要在医生指导下口服药物治疗,调理身体的激素平衡。饮食上必须要注意,不宜吃过多辛辣刺激以及油炸食品。