您好肝火旺对人身体的危害是非常大的所以建议您在出现肝火旺的情况后除了及时进行药物治疗外还需要注意日常饮食调节。在饮食上要注意清淡饮食适宜吃一些疏肝、补气、补血、性平的食物另外不要注意少吃辛辣刺激性的食物以免加重病情