突然发现自己血压偏高怎么办？

你好，根据描述的情况来看，是出现一级高血压的情况，出现这种情况之后，可以及时的使用降压药物进行治疗。在症状情况血压还是比较正常的，可以继续按上述药物进行治疗，同时注意适当的进行活动锻炼，注意休息，避免熬夜，注意低脂低盐饮食。

你好，这种情况需要排除肝胆疾病及胸膜或肺部疾病。建议您到医院检查一下心脏看看以排除心脏病的可能，查明病因对症治疗

以前你自己在正常的状态下没有感觉心跳会加快。今天突然之间心跳加快，自己感觉到了异常，可以看你最近生活压力会不会很大，或者情绪不佳，运动之后也可能会引起心跳加快的。病理性引起心跳加快的原因比如甲状腺功能亢进，心肌缺血，心肌炎等引起的心跳加速。在休息之后心跳加快也不会有缓解。可以去医院做一下24小时动态心电图检查心律变异的情况的。

你好，临床上高血压分为原发性的高血压与继发性的高血压，从你所血压的值来看，你的高血压以舒张压增高为主，是需要及时的查明高血压的类型并进行及时的相应的处理的。

心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

健康指导：你好，根据你的描述，建议你暂时可以通过调整饮食进行治疗，平时控制钠盐的摄入，少食猪牛羊肉、肉皮、等油腻食物，饮食尽量清淡为主，多喝水，每天进行适量的运动。定时测血压。如果没有好转，再就医治疗。

你想问的是高血压患者不能吃什么蔬菜？高血压患者应注意少吃盐；少吃甜食、动物脂肪；戒烟酒。多吃高蛋白质和高钙的食物。高血压患者不建议食用纤维硬的蔬菜(如竹笋、玉米、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱类、辣椒等。

根据你的描述一般正常人的收缩压不高于140，不低于90，舒张不高于90，不低于60，所以你的血压为144和97属于高血压，考虑你可能是体重偏胖以及饮食辛辣肥厚或是缺乏运动等有一定的关系，建议予以药物口服以及合理的饮食生活，其次适当的运动锻炼，适当的减肥。建议低盐低脂饮食，避免吃肥厚油腻甜腻的食物，多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，戒烟戒酒，保持愉快的心情，坚持长期的运动锻炼达到减肥，定期复查血压，可以暂时不服药，予以饮食生活调理，如果在安静环境中测量几次血压任然偏高，建议可以口服缬沙坦分散片或是吲打帕胺等，祝你幸福安康

心律失常中早搏的发生率挺高的，特别是房性早搏，如果发生症状，应该给予治疗，室性早搏比较严重，容易引起室颤，室颤会导致心脏骤停。建议口服稳心颗粒，生活上注意避免劳累，注意休息，饮食上低盐低脂，多吃新鲜蔬菜和水果，不想吃饭可以喝点保和颗粒。

患有高血压是可以吃柚子的，并不能造成血压继续升高，但有些特殊的降压药物和柚子同时服用时，有可能会造成协同作用，出现短期内血压快速下降，所以在服用降压药物的时候，尽量不要吃柚子。