你可能是一个由于脚踝受伤后引起的外伤性关节炎,多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺,表现为患病关节肿、痛及运动障碍,易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节,运动员及青壮年中多见。
建议你到医院的骨科系统检查,以明确诊断,以便针对性治疗。平时要注意休息,适当抬高患肢,注意保暖,避免受凉,可以吃点芬必得,活血止痛胶囊等药。