你好,前列腺肥大多发生于50岁以上的老年人。患者一般早期表现为排尿次数增多,夜里更为明显。性生活过度损伤肾精,肾气不足,就容易出现前列腺增生症状指导意见前列腺肥大症轻者可不予治疗,严重者可以吃中药配合艾灸关元穴,具有很好的效果,患者在生活中要注意一是不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。
二要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多实用蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。三是多吃一点种子类食物,如南瓜子、葵花子等。
四是不能因尿频而减少饮水量,也不能忍尿不排,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。
最后还得注意保持心情舒畅,积极参加有益于身心健康的体育活动。