你的这种情况 需要考虑腰椎疾病以及腰肌劳损的可能 指导意见 建议你可以直接到医院进行 一下腰椎的CT检查确定才行的,并可以配合口服腰痛宁或壮腰健肾丸等等为好的,平常需要注意休息避免疲劳保持心情舒畅,避免久坐不动