你好!是可以服用益母草颗粒(灵峰)来调理月经的,你这个是属于月经不调,服用这个药可以活血调经。用于血瘀所致的月经不调,症见经水量少。
另外不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。