单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。指导意见以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。
以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。