答
医生回答
-
薰衣草花茶主要是能够镇静安神，养心静气，能够辅助睡眠。对于长期失眠多梦，焦躁烦恼，皮肤干燥泛黄、黯淡无光的人群比较有效果。
还能润肤润的，使肌肤美白、光滑湿润。常喝薰衣草花茶还能清新口气。但是薰衣草花茶不适合孕妇饮用，在工作期间不能喝过多的薰衣草花茶，容易犯困，造成工作效率下降。
在冲泡的时候浓度不要太浓，也不宜过淡。平时也不要经常连续性的饮用，喝太多容易把可能会导致神经呆滞哦。
