去医院肛门直肠科检查。确诊后,每天用1:5000比例的温水坐浴15-20分钟。然后外用痔疮膏,口服药物治疗。不要吃辛辣食物,吃清淡的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,养成每天定时排便的习惯,保持排便通畅,避免坐太久,排便时间不宜过长。