老是打嗝是由于受到寒冷的刺激,或者是饱餐,吃饭过,快吃进干硬的食物之后,引起来的短暂性的呃逆,这就是打嗝。另一种情况出现打嗝,是由于膈神经痉挛导致的,是由于膈神经痉挛刺激引起来的呃逆,必须要分散注意力,消除紧张情绪以及不良的刺激,可以深吸气憋住尽量憋的时间要长,然后呼出另一种情况,就是喝水来解决。