病情分析:你好,很高兴为你解答,减肥不是一朝一夕,而是长时间坚持。不过你吃的辣木子,里面是不是有其它成分。指导意见:建议您坚持锻炼,平时也要吃饭,以水果蔬菜为主。
多运动,科学减肥,希望我的建议对你有所帮助,很高兴为您解答。祝身体健康!