问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是胃肠功能紊乱,咽炎,抵抗力下降等情况造成的,与你情绪变化,生气等有关系意见建议:建议你这个情况,应该是注意适当进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,少吃多餐,细嚼慢咽,可以应用木香顺气丸治疗