可能腰肌劳损。也可能是结石。目前的情况最好去医院检查一下,先查磁共振,看是否是腰椎疾病,另外做个B超排除腹腔内脏器是否出现结石。
平时要多多注意休息,建议换个轻松点的工作,并且注意营养均衡,不要吃草酸钙多的食物,多吃蔬菜水果。