根据你的描述,应该考虑,属于上呼吸道感染引起的症状应该积极的进行治疗。建议你,平时注意锻炼身体,增强机体抵抗力,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果?
可以口服化痰的药物治疗。以上是对“嗓子里有痰咳不出来躺下睡觉更难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!