40岁手上就长老年斑有可能是与你肝有关系,检查一下是否是不是血脂高。另外长老年斑多是与你平时长时间熬夜劳累,生活不规律有关系,平时可以多一些户外运动,养成良好的生活习惯,并且多喝水,多吃青菜水果,服用维生素c和维生素e,有助于改善。