指导意见:根据你的描述,睡眠不好和心肝脾肾有很大的关系,如心肌供血不足可以选择改善心肌供血的药物,脾虚脾湿可以选择健脾丸,肝郁气滞选择养血柔肝的药物,肾气不足可以根据阳虚体质还是阴虚体质选择左归丸或右归丸,建议你根据自己身体状况选择适合调理你的药物对症治疗。