指导意见:你好。引起精子质量差、成活率低的原因很多,如不良的生活饮食习惯,前列腺炎,精索静脉曲张等。对于你的情况要生活规律,适当参加体育锻炼,房事不可过度,戒除烟酒,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。
可以服用生精片,桂附地黄丸,金匮肾气丸等药物治疗。