在剧烈运动过后出现腿部酸痛腿软的现象,是肌肉拉伤导致的,是平时缺乏锻炼的表现,建议平时还是要多运动,可以采用理疗的方法,可能与激烈运动后肌肉乳酸堆积有关,到正规中医院就诊,进行辩证诊治。
可以通过电烤按摩理疗热敷超声等治疗缓解症状。口服一些活血化瘀的药物。平时注意户外运动锻炼。