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感觉自己亚健康有强迫症

睡眠一直是我的诟病,感觉自己重来没有睡一个好觉,一直在担心什么,强迫症很明显,有些东西不去动它一下就睡不着。我该怎么做? 曾经的治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:怎么样才能睡得香
提问时间:2021-07-04 13:24
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