午睡睡不着睡觉之前老想事怎么办

病情分析：
根据您的情况，可以在家口服感康，头孢类消炎药物，另外吃点华素片，会对发炎有效果的
指导意见：
注意保暖，注意体温变化，最好还是可以去医院就诊，减少呆在空调房间里的时间，回到家后最好尽量少用空调
以上是对“胳膊上红疙瘩，不疼不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您的情况可能还是颈椎病引起的。
指导意见：
您可以先试试药物治疗，西药在治疗中可起到辅助的对症治疗作用，可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），血管扩张剂及中草药等，对症状的缓解有一定的效果。中药对本病的治疗可起到对因治疗作用，常用中药外敷，如立正消痛贴。如果药物治疗效果不佳,建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗，祝您早日康复！

病情分析：
根据你的情况考虑，你可能是由于气血亏虚引起的现象导致的。
指导意见：
建议你可以服用舒筋活血胶囊和天麻杜仲胶囊进行治疗即可，忌辛辣食物。
以上是对“现在两只手很累很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。休息不好，压力大，精神紧张，环境污染会有影响的还有就是，你可以用生姜水洗头，或者用生姜片擦拭头皮，或者用酒类擦拭也可以，一天擦拭5,6次。

您好，您的情况考虑是属于胃火旺盛引起的胃火上延引起的典型的症状，在西医上考虑是属于炎症性的症状。可以使用点清胃火的牛黄解毒片及抗炎的红霉素软膏进行外用治疗一下往往就是可以的，当然也是可以外用点金黄膏进行外用治疗一下往往就是可以的，效果是很不错的，平时饮食注意清淡。

你好，这个情况根据经验不是太严重，宫颈糜烂的保养方法：要减少脂肪的摄入，少吃如肥肉、乳酪、奶油等脂肪含量高的食物。多吃一些具有通乳作用以及具有清热散结作用的食物，比如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等富含营养的食物。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

病情分析：
小便有大量泡沫可能与尿道感染或者蛋白尿有关。
指导意见：
建议你去医院化验小便常规和肾功能，排除尿道感染和肾脏疾病。

建议您平时可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！

病情分析：
您好，你的情况是由于内分泌失调引起的，你的情况可能和你的皮脂腺分泌过于旺盛有关
指导意见：
建议平时一定要保持面部干洁，同时可以服用中药调理一下，中医对于治疗青春痘，痤疮效果还是比较好的，通过服用中药调理一段时间，你的症状是可以得到缓解的

病情分析：
你好，长痣的原因一般为黑色素细胞增多所致，色素痣人人身上都有，但能够恶变的只是极少数。激光治疗的方法是用原子光束或聚焦光束垂直进行逐行扫描，
指导意见：
对局部组织进行凝固、炭化、汽化和切割。激光去痣是目前运用较多且较为有效的治疗方法。