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患者提问
男14岁有点胖,身高1米六几,体重6
我喜欢打篮球,回家也做俯卧撑和仰卧起坐,俯卧撑20,仰卧起坐50,可是引体向上一个也做不了,求原因,引体向上用的是哪里肌肉,怎样达标15个引体向上(中考体育),求减肥方法及在多长时间内可以减肥,还有饮食要求。
提问时间:2020-04-28 14:03
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等,指导意见见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
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