因为害羞而脸红来找药

你好，建议晚上睡前适量喝些牛奶，牛奶具有镇静、助眠的作用，晚上睡前禁止喝咖啡等刺激性饮料，日常生活中还要加强营养，多吃蔬菜水果补充维生素，多晒太阳，多吃牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等富含钙的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。

你好，你说的情况是有轻度的抑郁症的情况，这个情况一般是不会导致人发笨的，也不会导致人变难看的。你现在的情况建议积极的找精神内科的医生检查一下，然后做对症治疗为宜，平时需要注意多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物，注意多出去散散心，多结交一些性格开朗的朋友，这样的话就会逐渐恢复正常了。

病情分析：
每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红
指导意见：
赤面恐怖症是可以治疗的.首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此而造成的恶性循环.
以上是对“为什么见人总是脸红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

轻微的可以通过散步，聊天等等方式缓解。也许是处于青春期，做什么事情比较冲动。过一阵子就好了

你的情况，一般的考虑是饮食不节消化不良引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服乳酸菌素颗粒、奥美拉唑胶囊、莫沙必利片之类的药物，对症治疗，在你空间。

你好。强迫行为症状：患者能认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整

根据咨询者的描述，目前存在一定的抑郁情绪，例如心境低落。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面，可能与个人的人格特征有关。一般需要心理治疗和抗抑郁剂。

您好，乳腺刺痛等情况一般主要考虑是否有乳腺增生的情况，你目前的情况建议尽早去乳腺科检查，确诊病因在对症治疗

你好，平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。建议你可以坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐等等

市民有剩的因素和心理因素，首先建议去医院检查，看看是不是生理方面原因，如果需要请服药治疗。失眠更多的是心理因素导致的，建议去找一位心理咨询师帮你做睡眠障碍方面的心理咨询，也许能够缓解睡眠障碍，你也可以服用纽崔莱的改善睡眠片，效果非常好。