跑步几个月，膝盖疼痛，开始走路还没什么影响，现在走

你好，血稠并非独立性疾病，但临床上有很多疾病，如动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等都与血稠有着密切关系。这是因为当人的血液黏稠度增高时，血液流速减慢，机体组织所获得的氧气和营养物质相对减少，特别是过多的红细胞的老化、硬化，发生红细胞集聚，加重血稠而发生凝血，出现血液凝集块、造成血管栓塞，从而发生缺血性心、脑血管疾病。对于血液黏稠度增高者，医生强调饮食宜清淡，戒烟忌酒，适当参加体育运动是最治本的疗法。有人主张简单易行的有效方法是早、午、晚各饮一杯淡盐水或凉白开水，特别是在血稠发生率较高的夏季，饮水就能收到预防功效。更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。过度吸烟、饮酒，可致血稠，所以喜好烟酒的老人，早晨起床后和晚上就寝前，应喝上一大杯白开水，这样可降低血稠度。平时还可多喝茶（特别是绿茶）。 　生活不规律，长时间精神紧张或心理压力过重，也容易导致“血稠，故平时应养成良好的生活规律，并保持心情愉快。另外，散步、快走、慢跑、太极拳等“温和运动，也有助于加速体内脂质代谢，降低血调度。 　血稠患者平时饭菜宜清淡，多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果，如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。

问题分析：你好：出现上述临床表现需要考虑各种过敏性皮疹或其他出皮疹性病因，根据具体有无疫区接触情况综合分析，我国没有埃博拉病毒传染情况，不会是该病发生。意见建议：我国目前没有埃博拉疫情报道，应该不是上述疾病，建议经过皮肤科医生检查鉴别诊断有无过敏性皮疹或荨麻疹方面病因。

问题分析：你好，中医讲当肝气郁结时，会造成体内气机不畅，引起腹胀、食少等症状。意见建议：建议保持情绪稳定，同时注意少食用油腻食物，适当运动，服药期间不要食用辛辣食物。

问题分析：手指麻木， 是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起，运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤，致使运动神经纤维严重受损，神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚麻林。意见建议：建议：这种情况严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等症状。您可以到医院神经内科查体确诊，不要大意。就这样。谢谢咨询，再见。

健康指导：你好，可以喝的。毛鸡酒具有：祛风活血，补气养血。用于产后体弱，手脚麻痹，腰膝疼痛，风寒湿痹等功效。其实不关事女性可以喝，男性如果手术后或者有腰膝不好都是可以服用的。不过孕妇及小孩不能服用。

问题分析：这样的情况多是有肘关节的慢性劳损所致，你如果平时有经常的反复前臂旋转动作或者是有经常打网球，羽毛球，或者长时间平举重物都是可以引起的，意见建议：你可以做一下肘关节热敷，按摩避免劳累，好好休息一段时间观察看看，一般就会缓解了，以后避免上述的活动就可以预防出现

指导意见：你好，它们没有绝对的时间限制。可以饭前半小时服用效果好。它们可以增强人体免疫力，润肠通便排毒，补虚养身的功效。中老年人可以长期服用！

心理分析：失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。所以会有冒汗等症状。心理指导：建议你不要带着情绪入眠。另外要，放低睡觉这件事在你生活中的困扰，认识上要将它视为一件极其稀松平常的事。这样就再去处理它就变得容易了，这时你就可能在睡觉不去反复纠结，晚上睡不着时，要给自己一些正向和积极的暗示，比如告诉自己很快会睡着，有问题要找到合适的倾诉、处理和解决。

病情分析： 您好，伤口已经转化为口腔溃疡。针对口腔无感染者，采取预防性措施，生活能自理者，治疗口腔溃疡的药物。督促其经常漱口；对于病情危重且生活不能自理者，可用止血钳夹持棉球清洗。常用药物有呋喃西林液，硼酸液，朵贝液，碳酸氢钠（俗称的小苏打），过氧化氢等。 　腔含漱药、外敷药都有消除炎症、消肿止痛、促进溃疡愈合的作用。局部用药时，应先用漱口水清洗口腔，特别是患部，把食物残渣、唾液等漱去，然后用干净的棉签轻拭后再局部用药，以便药物直接粘附在溃疡面上祝您早日康复。

你好，大便出血多考虑痔疮，刚烈以及消化道出血等，所以建议你看看肛肠科的医生。大便后应该注意清洗， 使用红霉素软膏擦有一定作用。必要时候可以手术治疗。另外一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。这样可以防止便秘，防止加重的。