你好,建议找医生治疗,与下肢血液供应不良有关.不是受凉的表现,因为晚上活动少了,下肢静脉的被动回流减少,所以有这种情况.白天如果长时间睡觉不动也可能发生的.当然不是那种只休息一两小时的睡觉.你的感觉是局部代谢产物堆积的现象,就象肌肉过度过力后的现象一样.治疗以扩血管药为主,辅以理疗。