速看 脾胃不好吃什么食物好
您这是胃中有火,导致消谷善饥,可以食疗调理,食物要吃凉性的.1,薏米仁,淮山药:用薏米仁,淮山药熬粥,熬好用果汁机打成糊喝,每天一小碗,去湿热补脾健胃疗效显著.2,鲜牛蒡,与冬瓜等熬汤当菜汤喝,清热排毒,去胃热疗效快,还带治青春豆,减座疮,减肥.3,常吃秋葵:秋葵含有果胶,牛乳聚糖等,具有帮助消化,治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤和胃黏膜之功效,它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,能促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症.可健胃整肠,防癌抗癌,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,且能使皮肤美白,细嫩.以上是对“脾胃不好吃什么食物好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!