健康指导:您好。经常烫染头发或者使用吹风机和夹板器都是会损伤头发的。严重的会引起脱发。建议可以服用七宝美鬓丹以生发乌发。
平时尽量少使用这些电器。保证充足得睡眠不要熬夜。饮食上多吃黑芝麻 核桃 山药 桑葚 大枣 桂圆以补肾填精养血。这样可以起到治疗和缓解脱发和发质差。