“茵陈汤”或“龙胆泻肝丸”都是专业泻肝火的!一般药店都能买到的!但是建议您不要用药物来泻火,是药三分毒,对身体也是有伤害的。
要是您很想用中药的话,您一定要先辩证在用药。建议您利用食物降火,推荐:菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙、镁的含量高,它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。
调整自己的情绪也非常重要。焦躁的情绪会“火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的“火气。