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患者提问
内热的人吃哪些食物好?
我看过一次中医,说我是内热体质的,我也感觉自己内火很重,经常口腔溃疡,便秘,而且经常容易上火,不想吃药,想食疗,内热的人吃哪些食物好?
提问时间:2020-02-17 01:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
内热上火食疗方案是很多的,比如常见的莲子汤、猪肝汤、绿豆粥、冰糖梨水等都有不错的祛火功效;平常也可以多吃些水果,比如梨子、柚子等,蔬菜方面如百合、绿豆、绿色蔬菜等都是不错的祛火食材。
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