问题分析:腿部发涨可能是锻炼过度,腿肚子不舒服应该是血管引起的,可以吃一些保健的药品,或者补钙,是不会出现什么大的问题的,放心。
意见建议:建议先保守观察多晒太阳 吃点小米虾 预防老年性低钙注意休息 局部热敷 按摩如果情况没有好转 建议到医院做下检查祝您健康