嘴巴刷牙的时候擦破了牙龈

这种情况一般都是由于缺乏锻炼，或者是缺钙引起的。平常一定要加强营养，加强锻炼，增强体质。多吃点儿含钙铁锌丰富的食物，如菠菜，猪肝，大枣，牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶一定要多晒晒太阳。可以口服点钙铁锌口服液或者是葡萄糖酸钙口服液啊。每天一定要锻炼身体，慢慢就会好的。

病情分析：
过敏性鼻炎又叫变应性鼻炎,过敏原不能去除,鼻炎就没法根除.你可以到中医咽喉科用补中益气,疏风清热,宣通鼻窍的中药内服,结合活血化瘀,消炎止疼,排脓通窍,祛腐生新等中药粉剂直接作用到鼻腔病变部位,效果比较好一点.
指导意见：
这东西是可以预防的1每天坚持跑步30分钟,增强体质,加强体育锻炼,避免过度疲劳,注意休息,避免虚火上炎.2减少对咽部不良刺激,彻底治疗临近组织慢性炎症,戒烟酒,辛辣,等食物,3心情要愉快,预防感冒.

病情分析：
你好根据你的叙述你这是肾气不足，纵欲过度，纵筋无力，肾精不固，气血亏或者神经紧张过度，或者年轻精满早泄情况。
指导意见：
建议你可以用中药治疗，龙骨，牡蛎，熟地，山药，金樱子，山萸肉，女贞子，桑寄生，川断，杜仲，车前子，甘草。水煎服。在可以针灸，艾灸，或者理疗，在可以体育锻锻炼，提肛锻炼，多吃鸡蛋，五子衍宗丸或者汤剂。放松神经。

你好，从你的描述来看是肾虚的表现。可予中药针灸辨证调理，平常养成良好的饮食生活习惯，忌房劳手淫过度，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，适当锻炼，多做提肛运动，不要熬夜，早睡早起，坚持用温开水艾叶泡脚，常按摩足三里、涌泉穴
以上是对“腰部两侧发困是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑手术后身体还未完全康复，最好不要随意活动。
指导意见：
建议您最好在医生的指导下做康复治疗，尽量避免再次损伤和感染。祝您健康。

你的病情是风湿性关节炎导致的可能性大，需要去医院骨外科检查明确诊断，可以口服万通筋骨片治疗，少吃辛辣刺激性食物，避免着凉，配合局部热敷理疗，调理一下会逐渐好转的。

你好，生殖器疱疹的复发率很高，一般药物很难根治，西医叫不治之症。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药穿山甲、川黄连、败酱草、赤芍、铁胆粉、海南沉、黄芪、板蓝根、野菊花、生地、茵陈等配合治疗，可以彻底根治不会复发.以上配方可使体内产生大量的内源性干扰素,从而强力阻断疱疹病毒DNA的复制,就象给人结扎一样,使其不能产生新的病毒,从而彻底清除疱疹病毒,达到根治生殖器疱疹的目的.

病情分析：
您好，你的这个属于肾虚的情况，可以服用一些补益气血的中成药来调理，比如归脾丸配合阿胶口服液.情绪的变化有着很大的影响，所以保持心情是愉快很重要的，
指导意见：
注意保暖，避免劳累，不要过食生冷的东西，容易损伤脾胃，使气血运行不畅

病情分析：
您好，白癜风是各种病因引起黑色素脱失造成的色素性皮肤病，白癜风全身任何部位都可发生，一般以头、面、颈、四肢等暴露部位最为常见。
指导意见：
白癜风病的类型较多，不同的类型、不同的致病因素、不同的性质使用不同的治疗方法。一般可以做药物治疗，中药熏蒸、渗透，光疗、皮肤植补技术等等，建议患者在正规医院做相关检查、诊断、治疗。
以上是对“治疗白癜风的好方法有什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您的情况考虑是气血亏虚、阳气不足问题的表现。
指导意见：
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中药如归脾汤、肾气丸等加减调治。