病情分析:您好,长跑对身体是有好处的,可以增加肺活量和增强体质强身健体,而且有锻炼肌肉的效果。但是如果身体素质并不是很好,平时容易有心脏的问题那长跑可能加重问题。
指导意见:您好,从理论上来说长跑对身体是有好处的,可以增加肺活量强身健体,但是如果有心肺问题的人不建议长跑容易导致疾病的发作或是加重。
以上是对“运动的好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
牙齿受外力作用造成牙体缺损
指导意见:
建议专业口腔机构做详细检查,一般要等待拔牙创愈合再考虑修复,牙齿的神经受影响要先进行根管治疗
病情分析:
目前你说的症状下眼皮频繁跳动的话,考虑是与局部眼肌痉挛是有直接关系,是需要局部做做热敷或是针灸治疗下
指导意见:
以上你说的情况考虑是需要到神经内科看看,是否有面神经炎的情况是有必要性,在医生指导下口服营养神经的药物联合治疗下的。
病情分析:
你好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、
指导意见:
睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
病情分析:
剧烈运动后出现关节附近疼痛,多见于韧带损伤或是运动损伤造成的骨折。
指导意见:
建议休息并行踝关节照片,以除外骨折。诊断明确后再采取适宜治疗方法。
病情分析:
你的情况是急性腰扭伤。需要局部稳定。可以带一个腰围外固定。
指导意见:
你可以局部应用活血化瘀药物治疗。口服腰痛宁胶囊。平时多休息。必要时口服西乐葆止痛。
以上是对“腰不舒服11111111”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你描述的情况,考虑是属于内分泌失调的表现情况的
指导意见:
你好建议注意规律饮食和作息习惯的,保持心情舒畅,祝健康
你好,你说的情况主要是肾亏导致的性功能减退,一般药物很难根治,中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法,建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗,见效快、疗效确切,这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾,有效滋补肝脾肾,清利湿热,消散瘀结,增强肾功能,强精壮体,标本兼治,药力药效迅速进入,使性功能障碍得以康复,精力充沛,性功能完全康复。
病情分析:
根据您的描述,孕期不建议艾灸,有一定的风险,不建议尝试。
指导意见:
建议不要轻易尝试艾灸,有一定的风险,可以尝试胸膝卧位改变胎位,定期复查。
病情分析:
面黄肌瘦,发枯易掉,食欲不振,小便短赤,盗汗,多梦,眩晕,疲倦,四肢无力,综合分析阴虚、气血亏虚。
指导意见:
你这种情况可以吃点益气养血、滋阴清热的中药治疗一下