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患者提问
早晚喝燕麦片,中午饭正常吃荤素
早晚喝燕麦片,中午饭正常吃荤素搭配,一个月大概可以瘦多少斤?有时会加一个苹果或者橘子。对身体有影响吗?
提问时间:2020-03-21 12:33
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,一个月能瘦多少斤要因人而异,你这种食物搭配,建议多吃些蔬菜,水果,制定计划,进行适当的体育锻炼。
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