想让自己的胸部比较大要多吃富含胶原蛋白的食物,平时要注意多运动,多活动,要注意多锻炼身体,尽量避免疲劳过度,自体脂肪移植后的乳房,手感柔软,形态十分真实,肌肤细腻,从女性及她的伴侣的心理感受来说的话,对用自体脂肪移植增大的乳房的真实感受会更好。