你好,你的情况目前主要是不想吃饭,没有精神,容易发脾气,这些属于中医肝气不畅,横逆犯脾的表现。可能因为之前有过生气,发怒,或者非常烦心的事情发生。
现在可以通过中药调理,同时也要放松心情,不要有心理负担。中药主要是疏肝理气健脾和胃,常用柴胡疏肝散或者逍遥丸,效果很好。