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医生回答
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你好，牙龈萎缩主要是牙结石造成的，归其主要原因，主要是日常的刷牙方法不正确，导致大量食物残渣滞留，形成结石，最终导致牙周疾病。主要表现是牙龈萎缩、牙龈出血红肿、牙齿松动。预防措施有：
1、定期的口腔保健，一般建议6--12个月洁牙一次，这是预防牙周病的最有效的措施；
2、掌握正确的刷牙方式，使用刷毛较软，刷头较圆顿的牙刷，尽量使用含氟的牙膏，必要的时候可以使用牙签或是牙线以清理牙刷刷不到的位置；
3、不要图方便和便宜，尽量到一些正规的医院或诊所进行修复治疗，以免做到不良的修复体；
4、如果觉得个别牙有异常移动，应及时到正规医院进行详细的检查，以便对症处理。
