便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题,一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜,多喝水,就会改善。
便秘严重。另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便,但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道,早日康复。