你好根据你的描述考虑是你背部受风引起的颈部肌肉炎引起的疼痛的症状建议,你可以口服双氯芬酸纳片止痛用热水袋热敷禁忌剧烈运动注意休息祝你早日康复以上是对“整个背部疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!