你好!根据你的描述,伤筋动骨100天,损伤半个月,就会出现神经,肌腱,筋膜的黏连。3个月以后才有骨痂的生长,最少要卧床制动六周,建议睡前用艾叶,红花加入热水烫洗患处,拄拐活动,逐渐增加活动量,祝早日康复。