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医生回答
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病情分析：酗酒是比较难戒的，你自己一定要有信心和决心，二者缺一不可。指导意见：
1.充分认识到酒精对人体的危害，从健康来讲，主要是伤肝，伤脑，引发心血管病，如果要让妻子怀孕，也会对胎儿造成成影响。从心理方面，酗酒会让人丧失意志力，正所谓玩物丧志，不管对家庭还是事业，都会表现也缺少责任心，没有乐观进取的精神。
2.认识到这些危害，就一定要有决心有信心。我想，你的决心还是有的，只是信心和方法的问题了。从信心上讲，你一定要相信自己，人是宇宙间最伟大的奇迹，你也是一个奇迹，没有什么事情是不能完成的，戒酒也是如此。张学良当年戒毒，并没有去所谓的戒毒所，也没有借助任何药物，单靠意志就戒掉了。一代伟人，确实值得我们学习。从方法来讲，第一，生活要有规律，营养平衡，坚持运动。第二，多和亲友多多交流，尤其是亲人，尽可能把自己融进亲情之中，感受亲情的温暖，慢慢淡化对酒精的依赖。第三，培养自己的兴趣爱好，比如书法，绘画，音乐，朗诵等等，用更加有意义的生活来冲淡对酒精的依赖。第四，对于以前经常在一起喝酒的朋友，最好主动回避，不要与他们走得太近，以免相互影响。第五，必要时，可以借助一些中药进行调理。
