建议您做超声检查以进一步明确病变性质,如果确诊有肿物存在,并且症状较重,建议您手术切除,切除肿物送病理检查以进一步明确病变性质,期间注意休息,调节情绪,保持良好的睡眠及饮食均衡,多进食新鲜水果蔬菜,避免紧张焦虑、压力过大及过度劳累,并避免挤捏按压患处