1.皮肤缺水,导致水油不平衡2.压力大,内分泌失调3.使用不适合的护肤品导致4.经常吃辛辣刺激食物5.经常熬夜,面对电脑6.经常吸烟或者喝酒1.多喝温水2.每天坚持用热水泡脚,泡到身体出汗3.少吃或者不吃辛辣刺激食物4.生活、工作、饮食要有规律5.不要用强碱性洁面产品洗脸6.多敷补水面膜