病情分析:你好, 例假来的时候,身体的抵抗力是最弱的时候,外风也会对身体造成寒气,所以最好少吹为好,在月经期每天要用温开水清洗外阴; 洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症意见建议:有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不 要受凉,淋雨等,可以照常工作,学习及参加一般的家 务劳动,不要在潮湿的地方久待。