你好,不要担心放松心情,孩子的皮肤随着年龄的增大,可以发生变化的这种情况建议多吃含vc多的食物,可以使皮肤变白,少吃一些含黑色素多的食物,黑豆黑芝麻以上是对“小孩3岁吃什么会皮肤变白呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!