病情分析: 枕部出现疼痛的原因常见于颈椎病引起的症状,其次和颈部肌肉劳损有关,意见建议:治疗上建议局部热敷,按摩,口服布洛芬止痛,做做颈部保健操,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操.既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,睡眠时枕头不宜过高。