你好,根据你的症状叙述,白癜风是一种常见的局限性或发性皮肤色素脱失病。建议,注意休息,规律饮食,保持心情舒畅,忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物,平时应多吃黑木耳,香椿芽,榆树叶,黑米饭等均有预防作用,慢慢改善,祝您健康。