问题分析:你好,虽然你奶水少,但是也要坚持喂奶,一天八次,可以有效下奶,多吃下奶的食物,如鲑鱼汤,鲈鱼汤,木瓜炖排骨,猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等.哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.意见建议:哺乳期间一定不要随意服用药物,防止回奶,保持心情愉悦,不要生闷气,不要吃小茴香,麦片,麦乳精,八角,韭菜,花椒等容易回奶的食物,祝健康