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患者提问
引体向上是否影响身高
引体向上是否影响身高?我练了一年,能做14个了,可身高没有很大变化。
提问时间:2020-03-06 17:10
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
病情分析:引体向上可以提升上肢肌肉的力量,可以拉伸脊柱的长度,从而增高身高。指导意见:但是,引体向上对于身高增长有限。
最好的方式还是跳跃动作,比如跳高跳远摸高。
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