脚掌长一硬块

病情分析：
考虑牙龈炎症引起的现象，会有牙龈红肿疼痛，严重时牙龈出血的症状。
指导意见：
建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣生冷刺激性食物，口服头孢克肟分散片和清火片调理，可以有所好转。
以上是对“最近一个月牙龈老是出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你很可能是单纯性失眠，失眠的原因比较多，但大多数与精神因素有关
指导意见：
建议您要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，可以适当服用一点镇静药物，如阿普唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用
以上是对“整夜睡不着，打哈欠也没有睡意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，建议您多吃富含铁的食物：头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。在平时生活中应该养成良好的生活习惯，像抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯最好是尽量避免。

病情分析：
你好，手发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.
指导意见：
手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物

你说的这个情况是：肋间神经痛的原因导致的。胸膜炎、自发性气胸，这些疾病引起的胸痛与呼吸、咳嗽有关。在深呼吸及咳嗽时胸痛加重，常伴有呼吸困难。心血管疾病以心绞痛、心肌梗塞为代表，其次为心包炎。这类胸痛多表现为心前区和胸骨后压迫性，堵闷样痛，甚至撕裂样痛。常放射到左肩、颈部及左臂内侧，这个病不需要特别的治疗，注意休息，就会康复的。

根据你描述的症状和体征来看，你主要就是肝阴不足，肝火上炎的表现。肝阴不足肝火就会挟胆汁上炎所以人体就会表现为口苦，火盛则口干。治疗的话主要是滋阴降肝火。可以口服中药加以治疗。

病情分析：
您好，月经不调可能是内分泌失调和一些妇科疾病导致的，需要到医院做个检查，以明确针对，及时调经治疗。
指导意见：
做个激素六项和b超检查，如果是激素的紊乱的话，建议您服用黄体酮调节
以上是对“月经不调，黄体功能不全”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
胃疼考虑是脾虚湿盛的情况，需要进一步的治疗。
指导意见：
治疗应该注意健脾化湿，治疗可以采用中医参苓白术散等健脾化湿，一定要注意平时饮食要规律，不要吃辛辣油腻的食物

心脏不舒服不是足疗引起的，饮食要清淡;不要食入过多的盐类，有心衰水肿时更要控制钠盐的摄入。心阴亏损的宜滋阴养血，宁心安神。可服天王补心丹、朱砂安神丸。心血瘀阻的宜通阳益气、活血化瘀。可服血府逐瘀丸、冠心苏合丸、复方丹参片等。